在宅介護負担もずっしり感あるし、あと1年で骨髄ドナー登録消除ですが、オレンジ封筒来ないので（提供可能かどうかの確認ですね）ドナー休暇申請出来ないとか（介護休暇よりドナー休暇のが理解を得やすい職場ってのもどうなの？）煩悩ありまくりな年末です。

年末年始は多忙ですが一息つくことも大切。。と言いつつ、10年前と同じく負傷治療中です。（整形外科Dr.の冷たい視線がつきささる）

負傷前にタイトルのは済ませたので途中経過レポです。（最終は住民税に反映されるかの確認ですね）

昨年、今年と秋になると市外在住者（市内在住が多い職場なので）にふるさと納税PRが来るので「手続きわからなかったら何回も聞きにいってもいい？」で今回実際にしてみました。

ふるさと納税にしたのは今年度末で在宅介護負担から退職するからです。退職後の支払いできついと感じるのが住民税です。（一括請求される@居住地）住民税を少しでも安く、浮かせた分が誰かの役にたてば。。ですね。

ふるさと納税サイトは色々ありますので、各自が使いやすいサイトを使って確認してください。

1．寄付前に控除上限額をシミュレーションで調べる。
2．寄付先を決める。（あたしだと今回は勤務地と故月桃の出生地の長野県）
3．寄付金受領証明書とワンストップ特例申請書（寄付先に事前申告すると送付されます）が届く。返礼品は時期や内容で到着が違います。あたしのはどちらもすぐ発送だったので既に受け取り済です。
4．ワンストップ特例申請書と印鑑、通知カード（マイナンバーカード持ってなくて住所変更なしなら使えます）運転免許証を持って総務に行き、「他の自治体寄付が1つなので通知カードと免許のコピー余分にください」「記入箇所はコレであってますか」をしてきました。数日後に長野県から申請書来たので総務でコピーしてもらったのを送付し、メールで受領連絡を受ける。（受領連絡は郵便でなくメールの自治体のため）


あとは。。年間医療費計算だよな～10万超えたら医療費控除で確定申告なので、（確定申告に変更になるとワンストップ特例が無効になるので、寄付金受領証明書提出になります）明細作成を明日することにします。


新年の挨拶を作ろうかと思いましたが、医療費明細作成に意識が危険になってると思うので。あきらめまして。。シンプルに。

色々あったと思いますがよいお年をお迎えくださいね。

近づいてますが連日気温が自分の体温より高い（毎日検温してますが35度前後と低体温ぽい）のできついです。

エアコンはフル稼働ですが、デグーのはるはわらトンネルの上で昼寝てます。（夜はトンネルの中で寝てます）

そんな中喉の不調（飲み込みがしにくい。多分扁桃炎になるちょい前かと。年5回高熱でぐったり体験してるのでなんとなく～）あるので、スマホで診察順番をとり耳鼻科にいってきます。

以前は自動電話受付のみで順番とってましたが、ウェブでも出来るので時差がちょっと出ますね～

連日の雨で親族がいる九州はすごい状況ですが。。伯父や伯母たちは存命している面々は生きているらしいです。（うちの親はどちらも兄弟の末っ子のため他界している方が多い）

新型コロナも落ち着きつつあるという判断で来月から研修再開となりました。前回どこまで？を思い出すのが厳しいです。

デグーのはるは木製牧草入れの破壊が早くなりました。破壊前提で木製にしているので前回は４ヶ月だったけど、今は３ヶ月か～もう少し遅い破壊でいいけどな～と思いつつ変えてます。

今月末に成分献血予約取れたら行ってきます～

残り少なくなってる～事実に今頃気付きました。

デグーのはるは無事５歳になりました。ジャンプ力も以前より高さが出ないな～スピード感も落ちてるのは感じるので、ケージ内レイアウトは少しずつ変えてます。

飼い主は。。眼底検査を久々（10年ぶりくらい？）に受けて。。眼科受診が5年ぶり～の事実に気づきました。視野欠損は改善されて問題なしでしたが、視神経が「眼精疲労してます」状態らしいです。他に。。「以前より白内障進行したね～」という事で点眼薬2本を使用中です。


献血は不要不急の外出にならないので体調がよければ献血協力に行ってきます。今時期に職場で全血なのですが、３密状態になる為。。で中止になりましたし。

全血と成分（血小板指定されてサイクル数４です。血漿だとサイクル数３ですが）交互ですが、以前のように都心に行かないので電話かメールで献血協力依頼がないと献血予約してないです。

新型コロナウイルス落ち着くといいな～と思いつつ明後日は久々に通院介助です。（福祉車両にしておけばよかった？と車いすの昇降しながら思うけど）

歩行困難の時点で搬送したかったけど、世間は連休で救急外来嫌だし～の妹の希望より（５年ほど前の父救急搬送時に苦労があったようだ）姉妹で母の通院介助です。



花見シーズンだよね～ということで河津桜を先月末みてきました。ソメイヨシノだと色が淡いかと。



限定品狙って食べてばかりいるから痩せないような気がしてます。。