明日が３１日だからどうなんだろ？って感じですが。

６月の結果は。。赤血球数等の貧血項目は高値にならないよう全血したのでクリアしたのですが、追加で腹部エコーという今までよほどのことがない限りしなかった検査じゃん～というのがあった結果。。要受診＆精密検査になりました。

近くのクリニックでいいらしいので、再検査（2週に１回で検査採血なので献血と変わらない気分になってきた）ところ。。「ん～、肝機能の数値３桁になったら献血不可（献血HPにも記載あるから知ってるけど）になるけど、がけっぷちの数値だよね～今から内服治療開始で」

一日１回は横断歩道を渡るときに小走りするで運動機会を作り、仕事休みには早朝に雑草チックに生えてる大葉と紫蘇収穫してクエン酸（リンゴ酢で代用できるよ）とアガベシロップ（低GI食品。割引であったら砂糖代わりに買ってます）使ってドリンク作ってます。１キロは多分減ったかも。

2週に１回とか月１で採血されてると。。いつもの事ですが「採血久しぶりにします～」オーラでてる看護師さんに当たる。さしやすいですからね～職場でも横に成長した今でも「採血しやすそう。。」とよく言われるし。

そして。。会社指示による研修開始になったので、（地獄のパスポート更新とも。今までは実務なしカウントだったので費用抑えられたけど実務ありカウントになったので割高に）割増で減量効果出るといいな～と期待してます。