玉ねぎも使うといいけど、玉ねぎサラダ（新玉ねぎ地獄で毎日食べた過去がなぁ）嫌いなのでシンプルにツナとゴーヤサラダです。
現在うちのツナ缶はコーン＆チーズです。ゴーヤは塩もみと軽くゆでて水切りをして使います。味はツナとマヨネーズとあってますね。今回は緑を使ってますが、白だと苦味が少ないです。（こっちをチャンプルーにしてます）
下準備がちょっと手間かもしれないけど口頭で教えるのにシンプルのが割と正確に伝わるかなと思う。しかしあと５日もゴーヤ生活はつらいもんがある。（昼だけ違うメニューで朝と夜がゴーヤですから）
現在うちのツナ缶はコーン＆チーズです。ゴーヤは塩もみと軽くゆでて水切りをして使います。味はツナとマヨネーズとあってますね。今回は緑を使ってますが、白だと苦味が少ないです。（こっちをチャンプルーにしてます）
下準備がちょっと手間かもしれないけど口頭で教えるのにシンプルのが割と正確に伝わるかなと思う。しかしあと５日もゴーヤ生活はつらいもんがある。（昼だけ違うメニューで朝と夜がゴーヤですから）
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コメント
1. ゴーヤサラダ
あ、うちに新しい娘が来ました。大阪で運命の出会いをしちゃって連れて帰ってきました。ナナに似た毛色のミナです。
＞mimikoママさん
新しいうさちゃん増えたのね～ブログでみせてもらいました。これからどんなキャラ位置になるかちょっと楽しみです。